Online kropsterapeutisk samtale

Online kropsterapeutisk samtale

• Lider du af stress el. depression?
• Har du uro i kroppen?
• Mangler du en at tale med om alt det der foregår inde i dig ? Brug for at forstå hvad der foregår i kroppen, og redskaber til hvordan du kan hjælpe dig selv?

Hvis du kan svare ja til bare få af disse spørgsmål, så er denne behandlingsform måske noget for dig.

En kropsterapeutisk samtale er som sagt online og foregår på Facetime el. Messenger.
Behandlingen starter med at vi taler om hvordan du har det, og hvilke problematikker vi skal tale om og arbejde med. Vi taler om hvad der sker inde i dig, og prøver at indkredse lidt dybere hvad det handler om. Jeg vil give dig redskaber, som hjælper dig med bedre at forholde dig til din situation.

Efterfølgende vil jeg bede dig ligge dig ned, så jeg stadig kan se dig, og jeg vil med indføling vække dine sansninger og guide dig ned i din krop, og få dig til at mærke efter hvor, og hvad din krop fortæller dig. Jeg vil igennem denne guidning og samtale, få lagt ro på dit nervesystem igennem dybe vejrtrækninger, og fokus kun på dig og hvad din krop fortæller.

Rammerne for din behandling er vigtig.

Samtalen foregår på mobil tlf., computer el. Ipad igennem Facetime el. Messenger. Det er meget vigtigt for mig at jeg kan se dig under hele samtalen for størst udbytte.

Jeg vil forud for samtalen aftale med dig, hvilken måde der passer dig bedst at vi gennemfører samtalen på.

Du skal gerne have mulighed for at bruge headset, da lyden bliver mest optimal, også når du ligger ned.

Vælg et sted hvor du både har mulighed for at sidde og ligge.

Sørg for at du ikke bliver forstyrret af dine omgivelser under samtalen.

Online kropsterapeutisk samtale inkl. fjernhealing

Ved denne behandling får du Reiki fjernhealing som en del af samtalen.